Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen
Pfingstseminar auf der Stockhütte Emmetten
Freitag 7. Juni 17.00 Uhr bis Montag 10. Juni ca. 15.00 Uhr
Ayurveda – ist die Wissenschaft des langen Lebens. Die 3 Bioenergien Vata, Pitta und Kapha bestimmen unser Leben und bilden den Kern der ayurvedischen Heilkunst. Gesundheit bedeutet die 3 Doshas auszugleichen.
Yoga – ist die Lehre der Einheit von Körper, Geist und Seele. Eine Vielzahl von Körper-, Atem- und Meditationsübungen stärken die körperliche und seelische Balance.
Ferienchalet auf der Stockhütte, Emmetten
Bei schönem Wetter können Yogalektionen draussen stattfinden.
Einzelzimmer Fr. 680.-, Mehrbettzimmer Jurte Fr. 640.-
Isabelle Odermatt, Ernährungsberaterin SHS, Ayurveda-Kurs in Sri Lanka
Telefon 079 811 34 66, Email: iso@odermatt-wellness.ch, wwww.aktivundgesund.ch
Martin Arpagaus, dipl. Yogalehrer
Telefon 079 669 43 53, Email: info@sat-cit-ananda.ch
Vollpension mit ayurvedischen Mahlzeiten (vegetarisch)
2 ayurvedische Kochkurse
6 Yogalektionen à 90 Minuten, plus Einführungsvortrag
1 Meditation auf dem Stock
Optional: Wellness mit Whirlpool, ayurvedische Massage, Sauna